Mejores cascos para bicicleta

A todos nos gusta salir a pasear en bicicleta. Es bueno para desconectar de la rutina y a la vez nos ayuda a mejorar nuestra condición física. Pero estos paseos pueden convertirse en algo negativo si sufrimos algún tipo de accidente. Una caída, un choque u otros tipos de accidentes son riesgos a los que nos exponemos y que pueden ocasionarnos lesiones.

Es importante, en aras de disminuir estas lesiones, que utilicemos los accesorios de seguridad pertinentes, como pueden ser los cascos para bicicletas, rodilleras y coderas. Así, en caso de sufrir algún accidente, poder preservar nuestra salud física y estar siempre seguros mientras disfrutamos de los maravillosos paisajes que cada ruta ofrece para nosotros.

Para que puedas salir a hacer tus paseos diarios y los disfrutes con plenitud, traemos para ti la mejor selección de cascos para bicicletas. Así que, si estás buscando seguridad y confianza, sigue leyendo.

¿Por qué debes usar un casco cuando vas en bicicleta?

Las bicicletas han sido siempre un medio de transporte muy apreciado por todas las personas. Son divertidas, fáciles de usar y te permiten ir de un lugar a otro más rápido que andar a pie. Desde hace algunos años, en las grandes ciudades, con todas las dificultades para trasladarse en los medios de transporte convencionales, ha aumentado el uso de bicicletas y, por consiguiente, también ha aumentado el índice de accidentes.

Es allí donde cobran especial importancia los cascos de ciclismo. En caso de sufrir un accidente, los cascos previenen lesiones cráneo encefálicas al disminuir el impacto que recibe la cabeza al chocar con otro elemento.

Los cascos tienen tres funciones principales: reducir, dispersar y prevenir. Te lo explicamos ahora.

En caso de producirse un golpe en la cabeza, el cerebro se mueve dentro del cráneo, chocando contra las paredes del mismo y generando lesiones. El material con el que está hecho el interior de estos implementos ayuda a absorber ese golpe y disminuye la velocidad a la que se mueve el cerebro, disminuyendo la intensidad de los impactos.

En segundo lugar, si un objeto lo golpea, la fuerza se transmite a toda su superficie y se distribuye la fuerza en una zona más amplia, dispersando el golpe y permitiendo que la cabeza no se vea tan afectada.

La tercera función es la de prevenir un contacto directo entre un objeto y la cabeza, mediante una barrera mecánica, lo cual impide lesiones más agudas como moretones o cortes.

Utilizando datos concretos, un estudio realizado por científicos de la Universidad de Arizona en el que participaron 6000 personas con lesiones en la cabeza, demostró que quienes utilizaban cascos tenían un 58% menos de probabilidades de una lesión cerebral grave y un riesgo menor de fallecer por dichas lesiones.

Así que, si tenías dudas de si era o no importante utilizar casco al montar en bici, esperemos que estos datos te las aclare.

Factores a tener en cuenta antes de elegir un casco

Ya te has enterado de por qué debes utilizar el casco, pero puede que aún no tengas uno. No te preocupes, aquí te diremos qué debes tener en cuenta a la hora de elegir un casco. Así podrás tener la certeza de que llevas a casa el mejor casco de ciclismo para ti.

Primero que todo, debes considerar el uso que le vas a dar. No es lo mismo un casco para practicar el ciclismo deportivo, que para usarlo como medio de transporte. En base a si es para una cosa u otra, pueden variar ciertos factores y elementos, tanto los materiales de fabricación, como el peso e incluso el precio. 

Veamos cuáles son los factores importantes para tomar tu decisión:

  • Este aspecto puede marcar la diferencia entre un dolor de cabeza o cervical después de realizar recorridos muy prolongados. Un casco económico puede pesar entre 300 y 320 gramos, mientras que uno de mayor calidad pesa entre 180 y 190.
  • Debes poner especial atención a este aspecto. Pruébate el casco con los cierres y comprueba si te ajusta demasiado o si queda demasiado flojo. Lo ideal es que se ajuste bien y se sienta cómodo.
  • Ajuste occipital. Deben ajustarse bien a tu cabeza. Las correas deben formar una Y debajo de tus orejas y no ejercer presión, sólo impedir que el casco se caiga.
  • Es esencial mantener una temperatura adecuada en tu cabeza. Mientras más ranuras tenga, será más fresco y ligero, ya que cada ranura significa menos material.

Consejos para elegir tu casco de bici

Los mejores cascos para bicicleta

Ahora te mostramos una selección de los mejores cascos:

Kask Mojito – El mejor de Gama Media

Este excelente modelo ofrece todas las ventajas de un casco de ciclista de gama alta por el precio de uno de gama media. Cuenta con 26 ranuras de ventilación, lo que además de mantener nuestra cabeza fresca, lo hace muy ligero.

También es muy cómodo y se ajusta muy bien a la cabeza, con correas fabricadas en nylon y piel sintética. Tiene un peso de 220 gramos y está disponible en 24 colores.

Ventajas
  • Muy cómodo
  • Buena ventilación
  • Relación calidad-precio increíble
  • Variedad de presentaciones
Inconvenientes
  • Un poco pesado

Spiuk Dharma

Es un modelo muy popular entre ciclistas de todo el mundo. Cuenta con 20 ranuras de ventilación y el sistema de Estructura Supercage, con lo que obtiene una mayor entrada de aire frontal. Además, cuenta con visera desmontable.

Es sumamente ligero y seguro, ya que en su interior cuenta con tecnología Conehead, gracias a la cual permite amortiguar impactos bruscos progresivamente con 2 tipos de espumas.

Ventajas
  • Gran relación calidad- precio
  • Tecnología de absorción progresiva de impactos
  • Carcasa aerodinámica
  • Sistema de sujeción trasera milimétrica
Inconvenientes
  • Solo cuenta con 2 tallas

Smith Optics Portal Casco – El más barato

Es un modelo pensado para quienes se inician en el mundo del ciclismo. Cuenta con un peso de menos de 300 gramos y un total de 18 entradas de aire. Tiene una versión MIPS, con la que podrás obtener protección de impactos multidireccionales. Su principal característica es su bajo precio.

Ventajas
  • Es muy cómodo
  • Numerosas tallas
  • Incluye una versión MIPS
Inconvenientes
  • Es muy voluminoso
  • Podría tener más ranuras de ventilación

Giro Synthe MIPS – El mejor

Este es el modelo más especializado de la selección. Cumple ampliamente con todas las regulaciones europeas y americanas, por lo que garantiza una amplia protección ante golpes en la cabeza.

Cuenta con 26 rejillas de ventilación y un peso de 226 gramos. Su precio es bastante mayor que el resto de la selección, pero vale la pena ante las virtudes que presenta, como lo son el sistema de sujeción Roc Loc Air, el sistema MIPS y el refuerzo interno Roll Cage, que te mantendrán siempre a salvo.

Ventajas
  • Numerosas ranuras de ventilación
  • Ligero
  • Carcasa de policarbonato
  • Diseño aerodinámico
  • Sistema MIPS
Inconvenientes
  • Costoso

POC Tectal Race Spin

Es un modelo perfecto para practicar el MTB. Posee tecnología original de POC llamada SPIN, con la que ofrece comodidad y ajustes excelentes a lo largo de todos los recorridos que se realicen, gracias a su sistema de almohadillas que protege ante golpes oblicuos.

Cuenta con una visera ajustable en diversas alturas e incluye una bolsa de transporte. En definitiva, es un casco de alta gama a un precio razonable, que cuenta con reconocimiento mundial.

Ventajas
  • Incluye visera ajustable
  • Incluye bolsa de transporte
  • Es muy fresco, a pesar de su apariencia cerrada
  • Viene en 3 combinaciones de colores
Inconvenientes
  • Costo elevado